健康指导:你好:苦瓜减肥还是有一定效果的,这是因为苦瓜里面含有大量的清脂素,生吃苦瓜的话可以每天吃两根左右,但是苦瓜生吃的话味道比较苦。如果想用苦瓜来减脂减肥,最简单

阅读全文