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为什么人的头发总是油油的？为什么头发总是出油？为什么我的头发总是很油？为什么头发容易出油为什么头发容易出油女生最讨厌的就是头发出油的现象，不仅让人觉得邋遢，还让人很不舒服！头发总是油油的怎么办？头发总是油油的怎么办？头发总是油油的是什么原因？夏天油脂分泌变得非常旺盛，导致头发缺水。解决方法:加强水油失衡，改善头皮炎症●了解头发的护理需求。

头发是油性的。发生了什么事?头发之所以油，是因为皮脂腺对某些激素过敏。这种头发抗侵蚀能力比较强，但是弹性不够。因为发油多，不利于头发生长。油脂分泌过多的人应该每天洗两次头，并选择合适的洗发水，然后用少量彻底洗净。如果用护发乳，只要在发尾涂一点护发乳就可以了。饮食方面，尽量避免吃高脂肪、油炸食品浮，可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。

1。油性发质是由于头皮皮脂腺过度活跃，皮脂腺分泌过多造成的。刺激皮脂腺机能亢进和皮脂分泌的原因有很多，包括遗传因素、年龄因素、性别因素、激素水平，甚至有些食物也会刺激。2.一般来说，如果青春期后的男性喜欢吃油腻和甜的东西，皮脂分泌会比较多，而头皮的这个位置是皮脂腺比较发达的位置，所以这个位置会产生很多油脂，也会造成头发油腻。

老发油大概和你的护肤、生活方式、洗发水有关。分析:头发也分油性、中性、干性，油性头发可能是油性的。吃油腻辛辣，不良生活习惯导致油腻，现代人喜欢高热量高脂肪的食物，吃油腻辛辣，会刺激皮脂腺分泌。熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活和高强度的工作压力都会影响人体的内分泌系统，加重头皮出油。

有些洗发水控制不了脂肪反而加重出油。治疗:因此，充足的睡眠是必要的。纠正自己赖床熬夜，这是导致头皮环境恶化的不良生活习惯，必须引起重视。注意体内内分泌情况，多吃水果蔬菜，补充人体每天所需的维生素和微量元素，多喝中性茶，如常青茶。

发油多为湿热所致，或损伤脾胃，化湿为热，熏蒸皮肤，迫使油脂过度分泌。有的人是痰湿，有的人是后天不良生活习惯造成的。比如爱吃甜食和鱼的人，容易痰湿。痰湿内生时，体内脂肪代谢不畅，不能消化排泄的营养物质成为废物，堵塞在体内，造成湿热，无法排出，从而在头皮积聚熏蒸。时间长了会出现油腻的头发。

熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活和高强度的工作压力都会影响人体的内分泌系统，加重头皮出油。延伸资料:头发总是油油的。缓解的方法。1.少做保健梳理。虽然早晚用指腹按摩头皮有一定的保健作用，但对于容易出油的头皮来说，会被动地将油脂分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。2.换洗发水。爱出油的人应该使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸的洗发水，这种物质大多存在于去屑洗发水中，可以帮助控制头皮油脂。

夏天油脂分泌变得非常旺盛，导致头发水分不足。解决方法:加强水油失衡，改善头皮炎症●了解头发的护理需求。很多人在头发油腻的情况下会急于购买强力洗发水，这会让本来就干燥的头皮缺水，加重出油情况。建议先搞清楚头皮属性再对症调理。买洗发水的时候，不要以头发的状态(干爽有光泽)为主要考虑因素，而要先了解自己头皮的状态(中干油)。

最好去美发店做一次专业的发质测试，帮助你更清楚、更详细地了解自己的头发和头皮，以便以后更准确、更有效地选择护理产品。●避免高温加热头发。避免毛囊营养过剩，可以有效预防炎症。有时候去沙龙做护发，一般是用蒸汽，让滋养护发物质深入发挥作用。但是，美发专家认为，经常长时间高温加热，或者将滋养型和干性发品擦在头皮上一起蒸，结果是头皮毛孔过于张开，过多的营养物质被“吃掉”，导致头皮发炎。

发油可能是油性、中性、干性发质造成的，油性发质可能是油性的。吃油腻辛辣，不良生活习惯导致油腻，现代人喜欢高热量高脂肪的食物，吃油腻辛辣，会刺激皮脂腺分泌。熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活和高强度的工作压力都会影响人体的内分泌系统，加重头皮出油。这是因为人的皮肤在生活过程中会分泌油脂，所以会造成头部出油。

可能是因为紧张，发质不好，或者毛囊发育不良，都有可能导致出油。头皮皮脂腺分泌过多会导致头发出油；如果平时吃一些辛辣油腻的食物，会增加皮脂的分泌，导致发油增加。也可能是你用了一些不合适的洗发水，刺激头发后也会增加发油。

头发为什么油？女生最讨厌的就是头发油油的现象，不仅让人觉得邋遢，还让人很不舒服！作为一个爱干净爱美的女生，头发油真的很难受，那么为什么会有这样的问题呢？让我们一起来看看吧！为什么头发容易出油？看着毛小没什么，这往往和它本身湿气重有关。湿气重的人，往往头皮屑增多，面积较大，尤其是女性的头发，明显会出现很多“油”。即使你的头发是干的，也会时不时的干枯毛躁。在湿气重的身体状况下，也会出现头发容易出油的情况！

发油的原因:皮脂分泌。从生理学角度来说，头发出油是皮脂分泌过多造成的。现在处于青春期，新陈代谢会更快。所以头发容易出油，看起来很脏，而且出油会导致头皮发痒等问题。而且初中生总是用刘海遮住额头，额头上油也会加速刘海油腻，也会导致额头长痘痘。油性发质可以抗侵蚀，但弹性不足。发油过多不利于头发生长，时间长了还会出现脱发症状。

洗头频率太高。有些人总是洗头，因为他们认为头发很油，例如，一天洗两次或更多次。其实这样会破坏头皮的水油平衡，让头发更容易出油。众所周知，睡眠与内分泌密切相关。睡眠不规律的人，尤其是爱熬夜的人，起床后会发现头发油油的。饮食不合理的结果对于那些特别喜欢吃辣或者油的人来说，他们的头发往往比其他人更容易出油。

头发是油性的。很多人误以为是头发的问题。其实是头皮问题。准确的说是头皮毛囊问题。在五华斋遇到的各种头发头皮问题中，大部分都可以归为头皮问题。做好内部的清洁和保护。如果你是油性皮肤，油性头发，脱发，那就不仅仅是皮肤的问题了，还和你的内分泌有关。考虑到你是体内雄激素比例高导致的，可以吃达英35，减少体内雄激素。

一、头皮水油不平衡。如果三天洗一次头，第三天会发现头发油油的，但如果两天洗一次头，第二天就会发现头发油油的，同样，如果你一天洗一次头，晚上就会发现头发很油。其实经常洗头会破坏头部的水油平衡，身体缺水，头部就会缺水，油脂分泌增加，二、过多摄入刺激性食物，辛辣或油腻会刺激头部皮肤，特别油腻。脂肪多的食物不仅会导致体脂增加，还会增加头皮脂肪分泌，所以要多吃清淡的食物，尤其是油性头皮。