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卵巢早衰，月经量少?5个食谱送给你!现在卵巢早衰，月经紊乱、量少的女性越来越多，今天我就给大家讲5种食疗方。卵巢早衰其实很容易从外表就看出来，比如肤色深黄，皮肤干，色素沉淀出现斑点，并且脸上和手背的皱纹也会增多，有的人还会出现白发、脱发、月经失调量少、易怒爱发脾气等情况，其实有以上问题的朋友部分是由于自身气血不足、肝肾亏虚引起的。

提子对我们来说不陌生吧,提子的种类很多,最常见的就是黑提和红提了,那么黑提和红提到底哪个刚好呢?哪个营养价值高呢?区别又在哪里呢?下面我们来一起介绍下吧!黑提和红提哪个营养好黑提和红提都是葡萄的一种,只是果实的颜色不一样,从营养上来说,黑提比红提更加出色一些,黑提的糖份和微量元素含量都比红提要高,可以滋补身体,能补血,

它们在外观上有明显的区别,红提个头比较大,外表多为红色,而黑提的果粒比较小,外表则多为接近黑色的深紫色.2、红提和黑提的口感区别红提和黑提在口感上也有一定的区别,天然的红提口感脆嫩,果汁量不大,味道以甜为主.而黑提这种水果的口感则比较软,果汁量也有些,口感酸甜适中,另外红提和黑提还有一个区别,那就是红提果实内有籽,而黑提没有.3、红提和黑提的营养价值不同红提和黑提的营养价值也有一定的区别,

又到了吃葡萄的季节，这时候市场上销售着各种各样的葡萄，有巨峰、有马奶子、有玫瑰香等等，虽然品种不一，但它们共同的好处就是好吃，营养价值高。可这黑提、红提、青提，我们到底应该选择哪种呢？从营养成分上来看，青提的水分较高，每百克的青提中大约含有89