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紧急招聘！美容业从业者合作第一集。如果你发现自己每次月经期都有淋漓不尽的情况，而且颜色还很深，那很有可能是因为长期子宫下垂导致宫口位置偏移，每次来月经都会感到腰酸背痛或肚子疼，由于排不干净，淤血会逐渐累积，形成小肉球，如果不能及时排出，就会感觉小肚子胀痛难忍，因此，必须将子宫提升。提升后，你会发现下次月经时，第一天的褐色分泌物会特别多，第二天和第三天就会变成鲜红色。

女孩在月经期会出现各种各样的不适情况，比较常见的就是肚子疼，有时候疼痛比较剧烈的话，还会导致女性面色苍白、手脚冰凉、甚至是快要昏厥，大多是由于女性体内气血运行不畅，或是气血两虚引起的，那么，女孩月经期肚子疼怎么办？女孩月经期肚子疼，女性可以用手适当的揉肚子，不要太过用力，通过局部的***来缓解腹部的血液流通，以减轻疼痛症状。

红糖水在经期有很大的补血益气功效，女性喝红糖水也能减缓肚子疼的现象，红糖水要用热水泡开，然后趁热喝下，这样才能起到有效的作用。女性经期肚子疼有可能是因饮食不当引起，例如吃多了一些冷饮或是寒性食物，这些食物不仅会造成肚子疼，而且还会***子宫造成月经量减少。女性在经期要多保持心情愉悦，避免情绪波动大或是精神压力过度紧张和压抑，而且在经期还要做好个人卫生方面的整洁，注意不要进行盆浴或坐浴，也不能性生活，以免发生感染。

生理期肚子疼怎么办在日常生活中很多人在月经期间都会产生肚子痛的，现象，那么如果我们出现了这种现象，是由于什么原因产生的呢？同时如果出现了这样的现象，可以有什么样的方式缓解呢？今天小编就来给大家介绍一下吧！生理期肚子疼怎么办1.其实一般来说，如果出现了肚子痛的现象，我们可以喝一些热水喝大枣茶，其实对身体是有缓解的作用的。

那么到底是什么样的原因才会产生？肚子痛的现象呢？2.其实都是因为宫寒或者是在来月经的时候神经比较紧张，也会出现这样的情况，同时如果说在日常生活中吃了一些比较刺激性的食物或者是比较寒凉的食物，也会出现肚子痛的情况。那么我们在日常生活中就应该避免经常吃刺激性的食物，也就是说来大姨妈的期间我们最好应该注意一下自己的饮食，吃一些比较温暖的食物，喝一些热水在日常生活中不要经常食用寒冷的水。